sexología
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COACHING

El coaching es una metodología que se ha desarrollado para ayudar a las personas a conseguir sus objetivos en diferentes ámbitos de su vida. Se realiza mediante un proceso conversacional en el que el coachee (persona que solicita el proceso) expone sus ambiciones y es acompañado por el coach en su logro mediante la escucha activa, preguntas y observaciones.

El coaching toma como punto de partida la situación actual de la persona y se centra en lo que éste puede y está dispuesto a hacer para llegar a donde le gustaría estar en un futuro, siendo conscientes de que los resultados tienen que depender de las intenciones, elecciones y acciones de la persona misma.

Esta metodología se sustenta en los principios del respeto a la persona como experto en su vida laboral y personal, y la confianza en cada coachee como ser creativo y con los recursos necesarios para conseguir lo que se plantea.

Asimismo, el proceso de coaching se estructura en base a diferentes fases:

  1. Establecimiento de la situación deseada
  2. Establecimiento de la situación actual
  3. Generación de alternativas para llegar a la situación deseada
  4. Formulación del plan de acción
  5. Ejecución del plan de acción y seguimiento